Divulgando..."Crack epidemia ou sintoma ?"

"O Conselho Federal de Psicologia apresenta a série Drogas e Cidadania, novo elemento da campanha sobre o tema.O CFP espera que os vídeos sejam instrumento para que as psicólogas e os psicólogos possam discutir com profundidade o assunto."

http://www.youtube.com/watch?v=coS7UyiwnOY

Contribuições de Carl Rogers para nós:Liberdade Experiencial

A liberdade experiencial nos inclina a sermos nos mesmos,nos nossos defeitos ou qualidades,medos, tristezas,ansiedades etc.Um clima favorável a mesma, nos possibilita  um ambiente onde possamos nos sentir ou ser  livres de ameças,criticas e julgamentos .Enfim através dela, realmente nos mostramos e somos nos mesmos em "todos os aspectos" da vida e do nosso SER.Devido a isto, desenvolvemos menos defesas ,passamos a expressar nossos sentimentos como realmente os sentimos ,sem deformações do mesmo,pois estas , visam geralmente agradar o outro e não nos mesmos.

Valéria Bezerra da Silva.

Faz bem a alma....

                 Por enquanto(Renato Russo) 

Na linda voz de Cássia Eller.

Céu com estrelas

                                                                            

Pintura a guache e cartolina

Sem assinatura e sem data

Coleção particular, Rio de Janeiro,RJ

Projeto para cenário do Balé Serenade

TEMAS:Natureza:Paisagem:Céu

www.portinari.org.b

"Saúde mental é a capacidade de tomar
decisões em relação à própria vida."


Usuários da saúde mental  NÃO são:                                              

FANTOCHE


OBJETO


CONDENADO


INCAPAZ



MUDO


IMPOTENTE


SEM DIREITOS


Usuários da saúde mental SÃO :


PESSOA



SUJEITO


ESPERANÇOSO


CAPAZ


FALANTE



POTENTE


COM DIREITOS

(Cartilha CRP saúde mental)
http://www.crpsp.org.br/portal/comunicacao/cartilhas/saude_mental/fr_saude.aspx

Faz bem a alma.....

Vilarejo (Marisa Monte)

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A ARTE DE ESCUTAR

Quando ouvir outra pessoa, não escute apenas com a sua mente, escute com o seu corpo todo. Sinta o  campo de  energia do  seu  corpo  interior  enquanto ouve.  Isso  afastará  a  sua atenção  do  pensamento  e  criará  um  espaço  de  quietude  que  lhe  permitirá  escutar  verdadeiramente sem que a sua mente  interfira. Estará a dar espaço à outra pessoa – espaço para ser. É a prenda mais valiosa que pode oferecer. A grande maioria das pessoas não sabe ouvir porque a maior parte da sua atenção é ocupada pelo pensar. Presta-se mais atenção ao  pensamento  do  que  àquilo  que  a  outra  pessoa  está  a  dizer,  e  não  se  presta  atenção absolutamente  nenhuma  ao  que  realmente  interessa:  o  Ser  da  outra  pessoa  subjacente  à palavra e à mente. É evidente que você não pode sentir o Ser de alguém exceto através do seu próprio Ser.  Isto é o princípio da compreensão da unicidade, que é o amor. Ao nível mais profundo do Ser, você é uno com tudo o que existe.  A maioria dos relacionamentos humanos consiste principalmente em mentes a interagir umas com as  outras,  e  não  em  seres  humanos  a  comunicar,  a  entrar  em  comunhão. Nenhum relacionamento pode  desenvolver-se  dessa maneira,  e  é  por  isso  que  existem tantos conflitos ao nível dos relacionamentos. Quando é a mente que dirige a sua vida, são inevitáveis os conflitos, as discussões e os problemas. Estar em contato com o seu corpo interior cria  um  espaço  livre,  de  ausência  de  mente,  dentro  do  qual  o  relacionamento poderá crescer.

     - Eckhart Tolle 

A importância de sermos pessoas resilientes.....

Resiliência ,refere-se a capacidade do individuo superar ou enfrentar as adversidades da vida ,sem maiores transtornos psicológicos ou seja, a pessoa resiliente consegue minimizar seu sofrimento graças a sua capacidade   de perceber algo de positivo  na situação problema,como exemplo a  maturidade e aprendizagens que podem  ser ocasionadas direto ou indiretamente pela vivência  adversativa.

Valéria Bezerra da Silva.