A ARTE DE ESCUTAR

Quando ouvir outra pessoa, não escute apenas com a sua mente, escute com o seu corpo todo. Sinta o  campo de  energia do  seu  corpo  interior  enquanto ouve.  Isso  afastará  a  sua atenção  do  pensamento  e  criará  um  espaço  de  quietude  que  lhe  permitirá  escutar  verdadeiramente sem que a sua mente  interfira. Estará a dar espaço à outra pessoa – espaço para ser. É a prenda mais valiosa que pode oferecer. A grande maioria das pessoas não sabe ouvir porque a maior parte da sua atenção é ocupada pelo pensar. Presta-se mais atenção ao  pensamento  do  que  àquilo  que  a  outra  pessoa  está  a  dizer,  e  não  se  presta  atenção absolutamente  nenhuma  ao  que  realmente  interessa:  o  Ser  da  outra  pessoa  subjacente  à palavra e à mente. É evidente que você não pode sentir o Ser de alguém exceto através do seu próprio Ser.  Isto é o princípio da compreensão da unicidade, que é o amor. Ao nível mais profundo do Ser, você é uno com tudo o que existe.  A maioria dos relacionamentos humanos consiste principalmente em mentes a interagir umas com as  outras,  e  não  em  seres  humanos  a  comunicar,  a  entrar  em  comunhão. Nenhum relacionamento pode  desenvolver-se  dessa maneira,  e  é  por  isso  que  existem tantos conflitos ao nível dos relacionamentos. Quando é a mente que dirige a sua vida, são inevitáveis os conflitos, as discussões e os problemas. Estar em contato com o seu corpo interior cria  um  espaço  livre,  de  ausência  de  mente,  dentro  do  qual  o  relacionamento poderá crescer.

     - Eckhart Tolle